Minnan kotitreeni alkaa!


Nyt alkaa Karanteeni-Treeni! 

Ilmoittautumalla ilmaiselle Minnan kotitreeni -kurssille pääset mukaan WatsApp -ryhmään, jossa Minna jakaa kotijumppaohjeita ja muita liikuntavinkkejä kuvien kera.

Tarvittavat välineet löytyvät jokaisen kotoa.

Tarkoituksena ei ole jakaa kokonaisia tunnin mittaisia jumppaohjelmia, vaan lyhyempiä liikesarjoja, jotka vaihtuvat joka päivä.

WhatsApp -ryhmässä voi lisäksi halutessaan keskustella muiden ryhmäläisten kanssa.

!Tälle kurssille ilmoittautumalla annat siis samalla luvan liittää sinut kurssia varten perustettavaan WhatsApp -ryhmään.

>> Tästä ilmoittautumaan

Takaisin | Arkisto